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*パワースポット

体型が変わってきて、自信がなくなるとお外に出るのが嫌になったり、鏡を見るたびガッカリしたり、お友だちに会いたい気持ちがあるのにそれより今の自分のまま会いたくないって思ってしまったり…

 

そんな自分を何度も奮い立たせて、お外に出て今日も自主トレーニングをしてきました。

 

自分で自分が許せないっていう…

危険なダイエットはいけないけど、正しいダイエットは体だけでなく心も明るくなると思います。

 

今日は、自主トレーニングだったのでトレーナーさんとは会わない日でしたが、わざわざ様子を見に来てくれて本当に嬉しかったし、心の支えになりました。

 

私も、人間パワースポットみたいに人に元気を与えられる人になりたい!だから、まずは自分が身も心も健康にならなくちゃ!

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