読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

*もっと、もっと

今日は、自主トレーニングに行ってきました!

 

自分の姿を見るたび、顔が丸いなー、脚が太いなー、お腹ぷよぷよ、くびれが無い、ほうれい線が目立つ、お尻がたれてる、などなど……自己否定ばかり。

 

どうしても、自身が持てなくてマスクで顔を隠したり、体型を隠す服装ばかり。

どんな自分も、私だと自信を持って言えるようになりたい。

 

目標を立てて、それをクリアしていく。出来た自分を褒めてあげる。ダイエットも自己成長も日々の積み重ね。

 

焦らない。f:id:w27a345e3a275y:20170424201624j:image