*気がついたら

最近、時間や、やらなくてはいけない事に追われているなって感じました。

 

その場にいる時は無我夢中でそんな事を思っている余裕が無かったけれど、ふと我に返ったり、お仕事が終わって気が抜けたりするとどっと疲れが出たり、空虚感に襲われたり…

 

何をする時も追われるのでは無くて、自分で調整したり、時間を作ったりしながら丁寧に過ごしたいと感じました。

 

追われているばかりでは、気が付いた時にはもう歳だけを重ねている大人になってしまう。

 

丁寧に、精神的な余裕をもって過ごそう。

努力する方向を変える。

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