*しる

ストレスって、みんなが抱えているけど、そのストレスを悪化させたり、長引かせたり、もう一方では発散させてプラスに変えたり、そんなに気にしない人もいる。

 

私はどちらかと言うと前者だから、気にしなくていいところや考えなくていいところまで考えて自分で自分の首をしめてしまう。

 

自分の弱点を認識してうまく付き合えば同じストレスでも全く違う感じ方が出来る。

 

その為にも、もっともっと知りたいです。自分自身についてももっと知りたい。

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